소식

Cholesterol - clogging your arteries

콜레스테롤 - 동맥을 막는다

식이성 지방이 우리 건강을 해치는 진짜 사악한 미치광이라는 낙인을 받은 반면, 콜레스테롤은 우리 몸을 파괴하는 데 거의 동등한 책임이 있는 사악한 조력자로 낙인찍혔습니다. 우리는 수십 년 동안 콜레스테롤이 든 음식을...

콜레스테롤 - 동맥을 막는다

식이성 지방이 우리 건강을 해치는 진짜 사악한 미치광이라는 낙인을 받은 반면, 콜레스테롤은 우리 몸을 파괴하는 데 거의 동등한 책임이 있는 사악한 조력자로 낙인찍혔습니다. 우리는 수십 년 동안 콜레스테롤이 든 음식을...

Festive Season

축제 시즌

연말연시는 칵테일과 달콤한 간식, 그리고 친구, 가족과 함께하는 파티로 가득하죠. 그러니 마음껏 먹고 즐기세요! 그렇죠? 거의 다 됐어요. 연말연시를 잘 보내는 데 도움이 되는 몇 가지 팁을 알려드릴게요. 모두가 즐거운...

축제 시즌

연말연시는 칵테일과 달콤한 간식, 그리고 친구, 가족과 함께하는 파티로 가득하죠. 그러니 마음껏 먹고 즐기세요! 그렇죠? 거의 다 됐어요. 연말연시를 잘 보내는 데 도움이 되는 몇 가지 팁을 알려드릴게요. 모두가 즐거운...

Blood Pressure - What is it?

혈압이란 무엇인가?

'고혈압'이라는 단어를 들어보셨을 겁니다. 간단히 말해, 고혈압은 모든 연령, 성별, 인종의 사람들에게 나타날 수 있는 높은 혈압을 의미합니다. 하지만 고혈압이 무엇을 의미하는지, 그리고 왜 중요한지 알고 계신가요? 혈압은 혈액이 온몸을...

혈압이란 무엇인가?

'고혈압'이라는 단어를 들어보셨을 겁니다. 간단히 말해, 고혈압은 모든 연령, 성별, 인종의 사람들에게 나타날 수 있는 높은 혈압을 의미합니다. 하지만 고혈압이 무엇을 의미하는지, 그리고 왜 중요한지 알고 계신가요? 혈압은 혈액이 온몸을...

Build Immunity Protect Your Family

면역력을 키우고 가족을 보호하세요

우리는 현재 코로나바이러스 팬데믹에 직면해 있습니다. 면역 체계를 강화하는 것이 이보다 더 시급하게 느껴지는 적은 없었습니다. 하지만 오렌지를 더 많이 먹고 좋은 결과를 바라는 것 외에 우리가 할 수 있는...

면역력을 키우고 가족을 보호하세요

우리는 현재 코로나바이러스 팬데믹에 직면해 있습니다. 면역 체계를 강화하는 것이 이보다 더 시급하게 느껴지는 적은 없었습니다. 하지만 오렌지를 더 많이 먹고 좋은 결과를 바라는 것 외에 우리가 할 수 있는...